Category: фантастика

Category was added automatically. Read all entries about "фантастика".

dima

Основная информация и каталог записей

Я создал этот журнал  чтобы делиться своим опытом, поисками и открытиями в области йоги и дзен медитации. В организационном плане мне активно помогает жена, её статьи и комментарии отмечены соответствующим юзерпиком.

Всё, что вы здесь найдёте, является собственностью всех чувствующих существ, вы можете пользоваться всеми нашими материалами, фотографиями – если только я не указываю чужой копирайт. Целью этого проекта не является коммерция и желание продвигать себя.

Подробнее кто мы, зачем и чем занимаемся

Журнал состоит из трёх основных частей:

Йога тела:  физическая практика йоги,  объяснение асан, комплексы упражнений, видео наше и известных учителей.

Йога ума: теория и практика медитации в традиции дзен и дзогчен. Тибетский буддизм понятным языком для наших реалий. Психологические аспекты практики.

Йога жизни: основная практика йоги происходит отнюдь не в залах для занятий, а в реальной жизни, как она есть вокруг каждого из нас - с детьми и родственниками,  едой и покупками, дорогами и автомобильными заторами, ремонтами и путешествиями.

Лишь когда эти три составляющие активно взаимодействуют друг с другом, получается настоящая практика.

Collapse )
promo d_yatsenko october 20, 2014 00:55 24
Buy for 400 tokens
1. Йога это все-таки немного секта? Ведь вы перестаете есть определенные продукты, меняете интересы, места отдыха, даже работу иногда? Хочу сразу заметить, что среди огромного количества того, что принято подписывать как "йога" - несомненно есть и такое, где прослеживается…
dima

Работа в песочнице



Возвращаясь к теме погремушек и песочниц (посты про "зачем мы занимаемся") - наша работа, наша жизнь имеет тенденцию превращаться в набор увлекательных игрушек. Мы попадаем в приятную зависимость от суеты и шума - люди, звонки, встречи, разговоры, переписка, спешка - за этим мы часто теряем саму суть бытия. Мы вовлекаемся в этот круговорот, пусть самый приятный, но мы теряем вкус собственного присутствия, осознания, что мы есть. Мы растворяемся в приятных беспокойствах и тоскуем когда их нет, или когда их становится меньше. Мы перестаем себя узнавать - если нам никто не звонит, в почте тихо, никуда не нужно бежать. Нет интересных дел, идей - это пугает! Если радио не работает где-то рядом, нет музыки, голосов по телевизору и не моргает диалоговое окно в "аське".

У меня тоже раньше была такая интересная работа: каждый день новые задачи, это было как вызов, на который нужно было отвечать, при том результат должен был быть всегда положительным, новые люди, новые материалы, новые места, свежие ощущения каждый раз. И в какой-то момент понимаешь, что нужно слишком много усилий, чтобы поддерживать состояние этого приятного беспокойства. Вся твоя жизнь оказывается вовлеченной в суету.

Суть в том, что работа может быть самой разнообразной. Важно наше отношение к ней, чтобы не забываться и всегда помнить о том, кто "это делает", не теряя себя, не растворяясь в череде событий.