-
Основная информация и каталог записей
Всё, что вы здесь найдёте, является собственностью всех чувствующих существ, вы можете пользоваться всеми нашими материалами, фотографиями – если только я не указываю чужой копирайт. Целью этого проекта не является коммерция и желание продвигать себя.
Подробнее кто мы, зачем и чем занимаемся
Журнал состоит из трёх основных частей:
Йога тела: физическая практика йоги, объяснение асан, комплексы упражнений, видео наше и известных учителей.
Йога ума: теория и практика медитации в традиции дзен и дзогчен. Тибетский буддизм понятным языком для наших реалий. Психологические аспекты практики.
Йога жизни: основная практика йоги происходит отнюдь не в залах для занятий, а в реальной жизни, как она есть вокруг каждого из нас - с детьми и родственниками, едой и покупками, дорогами и автомобильными заторами, ремонтами и путешествиями.
Лишь когда эти три составляющие активно взаимодействуют друг с другом, получается настоящая практика.
( Collapse )