July 22nd, 2015

olga

О форме и похудении - нестандартная версия почему ничего не получается

В стотыясячный раз:) Но тема острая, потому продолжим.
Очень много людей хотят "подтянутое, стройное тело", но у немногих все получается по причинам, которые можно было бы назвать банальными, но, я тут подумала - никакие они не банальные.

В общем, для того, чтобы было стройное и подтянутое нужно всего ничего:
а) меньше есть
б) больше тренироваться

Но коварного рыхлого и дряблого врага побеждать следует отнюдь не в спортзалах и не в тарелках с листиками и семечками!!!
А в головах.
С головы нужно начинать - все проблемы там.
Просто мало кто это понимает, и бой начинает совсем не с того фланга. И потому проигрывает раз за разом.

Collapse )
promo d_yatsenko октябрь 20, 2014 00:55 24
Buy for 400 tokens
1. Йога это все-таки немного секта? Ведь вы перестаете есть определенные продукты, меняете интересы, места отдыха, даже работу иногда? Хочу сразу заметить, что среди огромного количества того, что принято подписывать как "йога" - несомненно есть и такое, где прослеживается…