July 10th, 2015

dima

Zenyogachallenge день 10 медитация с опорой на запах

Сегодня будет медитация на запах.
Аромалампы, специальные масла, палочки и прочие благовония носят не только "эстетическую" функцию. Наш нюх - очень сильный инструмент. Наверняка у вас случалось, что понюхав какие-то духи или одеколон, которые вы носили, скажем, пять лет назад - словно выгружали из хранилищ памяти целый пласт неожиданно сочных воспоминаний, связанных с тем периодом. Запах - не так прост, как кажется. Просто по сравнению со слухом или зрением - осязание не такое яркое и часто остается незаслуженно неотмеченным.
#zenyogachallenge day10Today's meditation is based on smelling. All those pretty incense things that you find in most yogaplaces are not just about the "spirit" and "aesthetics" of the place. Smell is far more powerful and complex than we can imagine. I bet all of you had an experience of such kind when you get to smell a perfume that you had, say, five years ago -and with that smell suddenly very bright and juicy memories roll up. 🌀🌀🌀🌀Сегодня медитация на запах. Подробности в жж #йога #медитация #yoga #meditation
Collapse )
promo d_yatsenko october 20, 2014 00:55 24
Buy for 400 tokens
1. Йога это все-таки немного секта? Ведь вы перестаете есть определенные продукты, меняете интересы, места отдыха, даже работу иногда? Хочу сразу заметить, что среди огромного количества того, что принято подписывать как "йога" - несомненно есть и такое, где прослеживается…